Bedürfnisse in der Beziehung leben

Bedürfnisse kennen, sie kommunizieren und leben, ist ein essentieller Baustein für eine glückliche und erfüllte Beziehung. Als Coaches und Paarberater unterstützen wir euch dabei, eure eigenen Bedürfnisse und die des Partners oder der Partnerin zu erkennen und zu lernen, wie ihr eure Bedürfnisse kommuniziert und innerhalb der Partnerschaft leben könnt.

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Folgen unerfüllter Bedürfnisse

Folgen unerfüllter Bedürfnisse sind häufig Unausgeglichenheit, Unzufriedenheit, Frustration bis hin zu Resignation. Innerhalb einer Paarbeziehung entstehen daraus Konfliktsituationen, Streitigkeiten oder das Gefühl des Nichtverstandenwerdens – manchmal ein nicht enden wollender Kreislauf. Unsere Paarberatung hilft euch dabei, diesen Kreis zu verlassen, euch gegenseitig neu zu entdecken, hinter die Kulissen zu schauen und die Perspektive zu verändern – um eure Bedürfnisse in der Beziehung zu leben.

Bedürfnisse in der Beziehung leben:

Wie wir dir helfen können

In unserem Coaching unterstützen wir euch dabei, eure eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu formulieren. Wir zeigen euch, wie ihr sie klar und verständlich kommunizieren könnt und begleiten euch dabei, sie auch zu leben. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien und Lösungen, um eure Beziehung auf eine stabile und glückliche Basis zu stellen.
Mehr darüber erfahren, wie wie arbeiten.

Damit wir gut zusammenarbeiten und vorab gegenseitig checken können, ob die Chemie zwischen uns stimmt, hast du die Möglichkeit unser 30minütiges kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch in Anspruch zu nehmen.

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Was euch erwartet

Eine individuelle und auf eure Bedürfnisse abgestimmte Beratung
Eine vertrauliche, sichere und wertschätzende Umgebung
Professionelle Unterstützung bei der Verbesserung eurer Beziehung
Neue Erkenntnisse und Strategien zur Stärkung eurer Beziehung

Unsere Philosophie

„Zugewandte Begleitung mit Herzlichkeit, Humor und Pragmatismus.“
Roth&Roth

Angebote und Preise

Paarberatung oder Einzelcoaching? Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung? Was muss ich beachten? Was kostet eine Paarberatung? Erfahre mehr zu unseren Preisen und Angeboten auf unserer Angebotsseite für Privatklienten.

Paarberatung: Preise & Angebote

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Wenn ihr Interesse an unserer Paarberatung habt, ein kostenfreies Erstgespräch in Anspruch nehmen möchtet oder weitere Informationen benötigt, kontaktiert uns gerne. Wir freuen uns darauf, euch kennenzulernen und euch dabei zu helfen, eure Bedürfnisse in der Beziehung zu leben.

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1. Bedürfnisse erkennen

Um herauszufinden, was man braucht, um glücklich zu sein, sollte man sich Zeit für sich selbst nehmen und in sich hineinhorchen. Welche Werte sind mir wichtig? Was gibt mir Energie und Freude? Was stresst mich und raubt mir die Kraft? Diese Fragen können helfen, die eigenen Bedürfnisse zu identifizieren.

2. Bedürfnisse formulieren und kommunizieren

Sind die eigenen Bedürfnisse erkannt, ist es wichtig, sie klar zu formulieren. Nur so kann der Partner verstehen, was genau mir wichtig ist. Wichtig für die Kommunikation: Ich-Botschaften, statt Vorwürfe. Zum Beispiel: „Ich brauche Zeit für mich, um mich zu erholen“ statt „Du lässt mir keine Ruhepausen“.

3. Bedürfnisse in der Beziehung leben

Habt ihr euch mit euren Bedürfnissen auseinandergesetzt, ist eine wichtige Ebene für ein glückliches und zufriedenes Miteinander geschaffen. Die Kür ist das Leben der eigenen Bedürfnisse. Hier geht es innerhalb der Partnerschaft immer wieder um Vertrauen und Selbstbewusstsein, Verhandeln und hin und wieder auch um Kompromisse. Lassen wir uns innerhalb der Partnerschaft gegenseitig auf unsere Bedürfnisse ein, teilen wir uns mit und vertrauen einander, kann jeder sich weiterentwickeln und glücklich sein.